Obesidade: Como saber se sou obeso?
Classicamente a obesidade é definida através do cálculo do IMC, sendo mais relevante para pessoas com peso muito elevado. Há um novo conceito que pode ser aplicado para a população em geral que é através do Percentual de Gordura Corporal > 32% em homens e > 25% em mulheres, podendo ser avaliado por Adipometria, Bioimpedância, entre outros.
O IMC é calculado através de um cálculo simples: Peso em Kg dividido pela altura em metros ao quadrado. Um IMC >30 aumenta 45% o risco de mortalidade em relação ao peso normal e um IMC > 40 reduz a expectativa de vida em até 8-10 anos, comprometimento semelhante a de uma pessoa fumante crônica. Estima-se que 2,8 milhões de pessoas morrem todo ano por sobrepeso ou obesidade e suas doenças associadas.